von Manuela Wimmer,
Pädagogin M.A., Kinesiologin
Viele Menschen leiden unter Einsamkeit, obwohl jeder zu jeder Zeit durch die sozialen Netzwerke mit der ganzen Welt verbunden und im Austausch sein könnte. Doch im „echten“ Leben wirklich Nähe zuzulassen scheint eine Herausforderung zu sein. Beziehungen zu führen fällt schwer, denn auf diesem Gebiet gibt es keinen richtigen Leitfaden. Wir haben oftmals nicht gelernt Gefühle zu zeigen und gleichberechtigte Beziehungen zu führen.
Auch wenn man einen großen Freundeskreis hat, kann man sich in einer Gruppe innerlich einsam und unverstanden fühlen. Schlussendlich kommt man an sich selbst nicht vorbei! Deshalb lohnt es sich immer, an der Beziehung zu sich selbst zu „arbeiten“. Es ist nötig, dass Sie sich selbst ein guter Freund werden, falls dies noch nicht der Fall ist. Wir kommen alleine auf diese Erde und wir gehen alleine. Mit sich im Reinen zu sein oder auf dem Weg dorthin zu sein ist deshalb notwendig, um ein zufriedenes Leben zu führen.
Da der Mensch ein soziales Wesen ist, ist es natürlich und gesund, häufig im Kontakt mit anderen zu sein und Nähe zu spüren. Leider umgeben wir uns viel zu oft mit Menschen, die uns nicht guttun. Diese Menschen sind nicht schlecht, aber passen nicht zu uns und schwächen uns.
Wenn Sie allerdings mit Menschen zusammen sind, die Ihnen guttun, merken Sie es sofort. Seien Sie sich bewusst wie wunderbar es ist mit jemandem Zeit zu verbringen, der das Leben aufhellt. Achten Sie darauf, welchen Umgang Sie pflegen. Sie haben immer die Wahl! Liebevolle Kontakte machen uns zu der Person, die wir wirklich sind!
Seien Sie dankbar für diese Begegnungen und ziehen Sie dadurch mehr Leute an, die Sie stärken.
Sagen Sie den Menschen, die Sie schätzen ruhig öfter: „Du tust mir gut. Du erhellst mein Leben. Du bist ein Geschenk für mich. Ich danke dir.“
» Freunde sind Wegweiser zum wahren Ich. «
Thomas Romanu
