21. Juni, Tag des Schlafes
Na, müde? Der Tag des Schlafes ist eine im Jahr 2000 vom Verein „Tag des Schlafes“ ins Leben gerufene Initiative, um auf die Bedeutung des Schlafes aufmerksam zu machen. Der Aktionstag findet in Deutschland jährlich am 21. Juni statt. Die Initiative wurde 1999 gegründet, als den beiden Begründern „ein erhebliches Informationsdefizit in der Öffentlichkeit“ auffiel. So wurden verschiedene Sponsoren geworben und der Aktionstag am 21. Juni des Jahres 2000 unter dem Motto „Gestörter Schlaf – Konsequenzen für die moderne Leistungsgesellschaft“ im alten Bundestag in Bonn der Öffentlichkeit vorgestellt.
Begangen wird der Tag des Schlafes wie folgt: An diesem Tag, der übrigens der längste Tag des Jahres ist und damit die kürzeste Nacht aufweist, nimmt man sich ausreichend Zeit zum Schlafen. Der Körper wird darüber sehr dankbar sein, da er nicht nur Erholung, sondern auch ausreichend Zeit zum Träumen findet.
» Schlaf ist ein
Hineinkriechen des
Menschen in sich selbst. «
Christian Friedrich Hebbel
(1813 - 1863) deutscher Dramatiker und Lyriker
